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5 abril, 2016
¿Sabías que tus oídos se limpian solos?

¿Quién no ha sufrido tapones en los oídos alguna vez? Seguro que muchos os habréis sentido identificados. Y es que la mitad de los españoles ha sufrido alguna vez este malestar que nos impide oír con claridad. Generalmente, los problemas vienen por desconocimiento acerca de cómo debemos mantener una correcta higiene de nuestros oídos. Y […]

Young caucasian woman ear closeup.

¿Quién no ha sufrido tapones en los oídos alguna vez? Seguro que muchos os habréis sentido identificados. Y es que la mitad de los españoles ha sufrido alguna vez este malestar que nos impide oír con claridad. Generalmente, los problemas vienen por desconocimiento acerca de cómo debemos mantener una correcta higiene de nuestros oídos. Y seguro que os sorprenderá saber que los oídos se limpian solos.

Sí, ni bastoncillos, ni irrigaciones de agua, ni aceite. Hay que dejar que el oído desarrolle su proceso natural de limpieza, expulsando el cerumen hacia fuera. El oído tiene un sistema natural de auto-limpieza que permite que la cera que se va fabricando vaya saliendo poco a poco hacia el exterior y se elimine.

Por eso, los otorrinolaringólogos (especialistas en el cuidado del oído, nariz y garganta) desaconsejan la utilización de bastoncillos, así como las irrigaciones con agua o aceite de manera casera; e insisten en que hay que acudir a los profesionales para extraer los tapones que se formen. Los bastoncillos que se venden en las farmacias no se deben emplear para la higiene de los oídos porque lo que hacemos es impactar la cera y empujarla hacia adentro originando nosotros mismos un tapón de cerumen.

Además, si el bastoncillo se introduce demasiado a fondo en el canal auditivo puede causar daños graves, entre los que se incluye la ruptura del tímpano, también conocida como perforación de la membrana timpánica. Las perforaciones severas pueden causar parálisis facial y vértigo.

Tampoco se deben utilizar preparados en gotas de forma profiláctica ni realizar lavados del conducto con suero u otra substancia.

De hecho, según la Sociedad Española de Otorrinolaringología (SEORL) las personas que utilizan los bastoncillos con mucha frecuencia son aquellas que tienen que acudir a su otorrinolaringólogo más a menudo para solucionar este problema.

Por tanto, la mejor manera de limpiar el oído es dejar que éste desarrolle su proceso natural de limpieza.

La cera no es mala

Es una protección natural que posee el conducto auditivo externo y que no debemos retirar. Posee una función protectora que sirve para atrapar el polvo, los microorganismos y las partículas extrañas y evitar que penetren en él y lo lesionen.

Lo que ocurre es que, en algunas personas, las glándulas producen más cera de la que puede eliminarse fácilmente y esta cera adicional puede endurecerse en el canal auditivo y llegar a obstruirlo. Normalmente, para limpiar el conducto auditivo basta con mojarse el oído en la ducha y limpiar la zona más externa del pabellón auricular con una gasa o toalla fina. Según matizan los especialistas sólo debe limpiarse la oreja, es decir, la parte externa, y siempre con mucho cuidado.

Lo mejor es dejar un intervalo de varios días entre cada limpieza, ya que conviene mantener un mínimo de cera natural para proteger nuestros oídos. Del mismo modo, debemos aumentar la precaución en bebés para evitar las molestas otitis, que es una de las patologías más comunes entre los menores de 3 años.

Además, es aconsejable evitar el uso continuado de auriculares y otros aparatos externos, como manos libres o tapones aislantes del agua o ruido, ya que favorecen la producción de cerumen y la introducción de residuos o humedad.

Limpiar de forma incorrecta nuestro oído puede provocar lesiones que pueden ir desde un simple tapón, hasta infecciones, perforaciones u otro tipo de lesiones.
Si el tapón persiste o notas una pérdida en la capacidad auditiva lo más recomendable es visitar a tu otorrinolaringólogo, al que se debe acudir al menos una vez al año.

 

Fuente: Sociedad Española de Otorrinolaringología

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